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健康食物口訣
時間: 2013/1/14 9:57:31 來自: 閱讀: 10934   評論: 1

蘋果入心梨入肺,大棗入脾栗入腎。鹽醋防毒消炎好,韭菜補腎暖膝腰。蘿卜化痰消脹氣,芹菜能降血壓高。大蒜抑制腸胃炎,綠豆解暑最為妙。香蕉通便解胃火,健胃補脾食紅棗。番茄補血美容顏,禽蛋益智營養高。

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規矩和方圓 2015/4/25 20:25:37
每個人按照自己的需要量來食用食品,在好的食品也不能一下子吃完


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